Die Alpen-Mutterwurz findet man ausschliesslich in den Alpen. Sie existiert weder in anderen Europäischen Gebirgen (inkl. Jura), noch im Flachland. In den Karpaten und in den Apenninen existiert zwar eine sehr ähnliche Art, doch dabei handelt es sich um den Zwerg-Liebstock (Ligusticum mutellinoides), den man ebenfalls in den Alpen vorfindet. Die Alpen-Mutterwurz wächst ab ca. 1'400 m ü. M., hat ihren Schwerpunkt aber eindeutig über der Baumgrenze, wo sie bis 2'800 m ü. M. hochstiegen kann. Sie bevorzugt eher Böden über Kristallingestein, kommt aber auch mit Kalk klar. Auf Bergwiesen und extensiven Bergweiden findet man sie dabei sehr häufig. Sie verträgt moderate Trittbelastung und kann sich bei wenigen Schnitten pro Jahr oder Verbiss gut wieder regenerieren. Die Ätherischen Öle sorgen dafür, dass die Art auf Schafweiden eher gemieden wird, während Ziegen und Kühe da etwas toleranter sind, es aber auch nicht die bevorzugte Nahrung ist. Auch vom Futternährwert her, ist es eher eine durchschnittliche bis unterdurchschnittliche Pflanze, auch wenn man Internet oft das Gegenteil liest. Möglicherweise haben entsprechende Angaben mehr damit zu tun, dass das Kraut nicht nur als verdauungsfördernd und appetitanregend gilt, sondern ihm traditionell auch eine milchfördernde Wirkung nachgesagt wird. Und wenn dann die Kuh tatsächlich mehr Milch gibt, dann wurde es von den Bergbauern auch als wertvolles Futter wahrgenommen.

Der Duft der Alpen-Mutterwurz ist sehr intensiv und dabei auch angenehm. Der Duft erinnert etwas an Liebstöckel, weshalb die Art auch «Alpen-Liebstöckl» genannt wird. Es handelt sich dadurch eine ideale Würzpflanze für diverse Gerichte. Traditionell wurde es vor allem in Suppen verwendet, resp. die Wurzel wurde auch für Kräuterschnäpsen genutzt. Die Art wurde auch als Hausmittel bei Verdauungsbeschwerden und als Hustentee eingesetzt.