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das erdflow-Phytikon - die Enzyklopädie für Essbare Wildpflanzen und Heilpflanzen

Gelber / Weisser Senf (Sinapis alba)


©orestligetka - stock.adobe.com
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Der Weisse Senf ist wie der Acker-Senf ebenfalls ein Ackerunkraut, bzw. eine Ruderalpflanze. Sie kommt in der Schweiz jedoch nur selten vor und wenn, dann vor allem in den etwas wärmeren Regionen. Es handelt sich um eine traditionelle Heilpflanze, denn die Senföle wirken auf der Haut aufgetragen durchblutungsfördernd. Deshalb können Breiumschläge aus den Samen zur Wärmebehandlung bei rheumatischen Beschwerden verwendet werden. Es liegt jedoch weder eine Bearbeitung von HMPC, noch von ESCOP vor. Für einen Breiumschlag werden 3-4 EL gemahlener Senfsamen mit wenig warmen Wasser zu einem Brei verrührt. Vom Wassergehalt her muss Brei muss streichfähig sein (nicht zu flüssig). Etwa 5 bis 10min nach Beginn des Auftragens stellt sich dann ein Wärmegefühl ein. Etwa 15 Minuten später wird der Breiumschlag wieder entfernt. Bei starkem Brennen oder bei Bildung von Blasen, wird die Behandlung auch früher abgebrochen. Die Hautstelle wird im Anschluss gründlich mit Wasser abgespült und es wird ein Pflegeöl oder eine Salbe aufgetragen. Die Anwendung erfolgt bis zu 3 mal täglich. In der Volksheilkunde werden solche Breiumschläge auch bei Husten (auf der Brust aufgetragen) verwendet. Nebst dem Weissen Senf, werden auch die Samen des Schwarzen Senf (Brassica nigra) analog verwendet.

Es können Hautreizungen auftreten! Bei zu starker Wirkung wird der Umschlag sofort entfernt und die betreffende Hautabschnitte sauber mit Wasser abgespült! Keine Anwendung bei Kreislaufbeschwerden, Venenleiden, Krampfadern oder bei Kindern unter 6 Jahren!


zum Autor: Hallo, ich bin David und ich beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Wildpflanzen. Ich betrachte und behandle das ganze Thema Essbare Wildpflanzen und Heilpflanzen rational, evidenzbasiert und mit einer gesunden Portion Realismus

Ich bin leidenschaftlich gerne in der Natur unterwegs, egal ob zum Spazieren, Wandern, Biwaktouren oder Trailrunning.

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